miércoles, 14 de noviembre de 2007

El poder del Yoga.

Tras pensarlo y repensarlo, y todo sea dicho, animada por mi chico y por los consejos de un buen amigo, me decidí, junto con mi madre, a apuntarme a las clases de yoga. Tras varias sesiones, tengo que reconocer que me siento mucho mejor, tanto físicamente como anímicamente. Cabe decir que aunque la gente crea que el mundo del yoga es todo de relajación, están muy equivocados, ya que se basa principalmente en los estiramientos de todo el cuerpo. La verdad es que estoy muy contenta, ya que te ayuda a conocer tus propios límites y a superarlos. En serio, si tenéis la oportunidad, no os lo penséis.

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